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8个最受关注的防晒霜问题

2015-6-11 07:04| 发布者: 喜羊羊| 查看: 2623| 评论: 0|原作者: Kathleen Doheny|来自:webmd

摘要: 环境工作组(EWG)最近的一份报告引发了许多关于防晒霜的疑问,它给近千种防晒霜打分,85%都不及格。根据华盛顿特区的一个非营利组织的调查报告,这些产品的要么防晒能力不足,要么里面含有危害健康的成分,或者未经 ...

防晒霜的8个热门问题

    环境工作组(EWG)最近的一份报告引发了许多关于防晒霜的疑问,它给近千种防晒霜打分,85%都不及格。根据华盛顿特区的一个非营利组织的调查报告,这些产品的要么防晒能力不足,要么里面含有危害健康的成分,或者未经安全测试。
    于是许多消费者对此感到很困惑,由此产生许多关于防晒霜使用的疑问。
    WebMD向专家提交了有关防晒霜的8个主要问题,试图达到一种共识,最大限度的保护皮肤避免阳光伤害。虽然专家并不完全同意这些问题,但是他们的回答可以给你一些参考。


1、有些防晒成分和产品一起使用效果会更好?
    “答案是肯定的”,EWG的科学家也是该报告的作者,Rebecca Sutton博士说。
    EWG的科学家对两个成分氧化锌和二氧化钛青睐有加,原因有二。Sutton说,“它们提供广谱防晒功能,能够同时防止紫外线UVA和UVB。”EWG认为,这两个成分不想其他成分一样容易分解。
    UVB射线会导致晒伤和皮肤癌;UVA则会导致老化以及皮肤癌的可能。Sutton说,最重要的是要挑选那种具有广谱防晒功能的防晒霜,同时防护这两种类型的紫外线。
    根据EWG的这份报告,防晒霜中的许多活性成分在阳光下会分解,失去防护能力。而有些防晒霜仅能防住UVB射线。
    氧化锌和二氧化钛被专家们划分为物理防晒剂,它们通过反射紫外线方式保护皮肤。其他的防晒成分,例如二苯甲酮(oxybenzone)则是化学防晒剂,它的工作原理是吸收紫外线,防止紫外线穿透皮肤。
    “物理防晒霜要比化学防晒霜好,”加利福尼亚丹维尔的皮肤科医生Sonia Badreshia-Bansal说道。
     一些最新的防晒配方中含有阿伏苯宗(avobenzone )和Mexoryl SX。“这两种成分被认为防晒技术的进步,因为它们可以提供优异的UVA和UVB防护能力。”纽约Montefiore医疗中心的医生、纽约爱因斯坦医学院的助理教授Dina Began说道。

2、某些防晒成分真的有健康风险?
     专家们的意见并不一致,有些认为会,而有些专家说这些链接未经证实。
     Sutton认为有些成分肯定是有害的,例如二苯甲酮(oxybenzone)。“我们有动物研究表明我们应该关注它们对内分泌的干扰。Oxybenzone对鱼的雌激素有轻微的影响。”
    有些专家怀疑,身体把这些化学物质当做某种荷尔蒙,“它有可能会停止或开启某些功能,”Sutton说,“荷尔蒙的平衡遭到破坏。”
    “在试验中研究中,一些成分,包括Padimate-O和Ensulizole,被认为可能与癌症有关的细胞突变相关联。”Sutton说。
    不过,皮肤癌基金会的官方发言人说,二苯甲酮(oxybenzone )是一种“安全有效的UV过滤剂。”
    美国皮肤病学会的官方发言人说它们对使用二苯甲酮防晒霜没有官方表态。

3、买防晒霜的时候要注意什么?

    使用物理防晒剂(氧化锌和二氧化钛)的防晒霜是EWG科学家和WebMD医生的首选。
    购买指南,请参考EWG推荐的防晒霜链接:www.cosmeticsdatabase.com/special/sunscreens2008,或者咨询你的医生给你推荐一个品牌。
    选择SPF30以上的防晒霜,Badreshia-Bansal 说。但是要知道SPF仅适用于UVB。

4、哪一种防晒霜最适合儿童和婴儿?
    Sutton说,最适合孩子的是含有7%以上的氧化锌和二氧化钛的防晒霜,最好SPF30以上。她说,“你通常可以在产品标签上找到活性成分的百分比。”
    含有物理防晒剂的防晒霜是儿童的首选,印第安纳波利斯儿童医院的儿科医生、美国儿科协会皮肤分会的执委会成员Pat Treadwell博士说,“一些普通的品牌就可以了。”
    美国儿科协会认为,父母应该尽可能避免6个月以下的婴儿直接晒太阳,对于6个月以上的婴儿,协会建议在晒太阳的部位使用SPF15以上的防晒霜。小于6个月的婴儿,在小范围内使用防晒霜,例如手背或脸,如果在阴影处或穿防护衣时则没有必要擦防晒霜。儿科协会建议使用广谱防晒霜,在敏感的鼻子、脸颊、耳朵和肩膀上使用含有氧化锌和二氧化钛防晒霜。

5、防晒喷雾和防晒霜哪个更好?
    虽然防晒喷雾往往被认为使用更方便——特别是对难以涂抹到的地方。大部分专家说防晒霜覆盖能力更好,容易被正确使用。
    Sutton喜欢防晒霜还有另外一个理由,“问题是喷雾通常是含有可吸入粉末,你通常会吸入这些微小的颗粒,它们通常对肺有害。”Sutton说。
    Badreshia-Bansal也不是是喷雾的粉丝,“喷雾绝对不是擦防晒霜的最佳方式,”对于那些讨厌发防晒霜的人,她推荐使用SPF30的防晒面巾。
    不过,Began并不抗拒防晒喷雾,“我认为这是一个使用方便性的问题。有些人认为使用喷雾更方便。如果喷足了量、不漏掉每一寸皮肤的话,我认为同样可以达到防护效果。防晒喷雾要喷得广一些,你应该给每一寸皮肤都覆盖上一层膜,最好不要擦掉它。不过它通常用在难以涂抹到的地方,因此要反复喷,确保喷的量足。”

6、为什么不能只靠衣服防晒?
    衣服有助于防晒,但是并不能替代防晒霜,Treadwell说。并非所有衣服的防晒能力都相同,“织得越密的衣服越好。”她说。
   Began说,你可以这样检测一下衣服是否织得紧密,“在强光下举着衣服,在另一面看看光是否能透过。”
   体育用品的实体店或网店卖的衣服才被视为具有防晒保护功能,织得紧密的衣服才是首选,Began说。

7、二氧化钛和氧化锌防晒霜最大的一个问题就是容易弄脏衣物感觉脏兮兮?
    你可以考虑花多一点钱买好一点的防晒霜,Treadwell说,“我得说知名的品牌往往会更贴心的考虑到这一点,配方没那么厚重。”她说道。
    否则你可以把厚重视为一种祝福,“物理防晒霜通常会给皮肤增添一点儿光泽。”她说,这样你很容看到哪里没涂抹到。
    你可以多试一下不同的品牌,Began说,“每一个人的皮肤对防晒霜中助渗剂的反应都不同,”她说,“最好选一个品牌化妆品。”
   
8、关于防晒霜还有哪些值得注意的地方?怎样才能更好的防晒?
    专家说,擦足够量的防晒霜,正确方式擦防晒霜。“确保每一个被太阳晒到的地方都能涂上至少一盎司防晒霜,”Badreshia-Bansal说。她建议每隔两小时重复擦一次防晒霜。
    “我建议我的病人出门前提前30分钟擦防晒霜,外出被太阳晒的时候要重复擦防晒霜。”Began说,“如果他们要经常擦汗或者游泳,总之任何导致防晒霜被擦掉的行为,都需要重复擦防晒霜。”
    你可以把SPF粗略的视为防晒霜能够提供多长时间防护的参数,她说,举个例子,如果不擦防晒霜10分钟不被晒伤,那么使用SPF30防晒霜通常可以获得300分钟即5小时的防晒保护。
    “我们非常推荐戴帽子或者躲在阴影下,”Treadwell 说,尽可能躲开开上午10点~下午4点的阳光,“记得戴太阳镜保护你的眼睛。”

译文地址:http://www.bwl520.cn/article-1674-1.html

原文地址:http://www.webmd.com/beauty/sun/20080708/8-burning-questions-about-sunscreens

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